Ik ben onvolmaakt gelukt

Innhold

In deze tijd kan je verdwalen in een wereld die van alles van jou verwacht en met zich meebrengt. Denk aan: goede cijfers halen, een leuke sport beoefenen, gezond blijven, sociale activiteiten doen, hobby’s hebben, diploma’s halen, maatschappelijk betrokken zijn en uiteindelijk carriere maken. Soms lijkt het alsof het nooit genoeg is en alles in een rit perfect moet gaan. Maar het leven zit niet op die manier in elkaar, het gaat met vallen en opstaan. En juist dat wordt extra belicht in deze training. Hier leer je dat er niet een pad is die je kan bewandelen in dit leven. Vele wegen leiden naar jouw toekomst. Samen met andere jongeren gaan we praten over en oefenen met obstakels en overwinningen die je tegen kan komen in dit leven. Aan het einde van deze training ben je wat tools, tips en ideeën rijker voor het omgaan met bepaalde uitdagingen en kijk je hopelijk wat zekerder naar de toekomst. 
﻿
Elke bijeenkomst bestaat uit een activiteit met bijbehorende taken en wanneer je deze afrond verdien je een badge. Deze kan je online ophalen en gebruiken voor bijvoorbeeld je CV. Deze training is namelijk een mooie aanvulling voor je verdere levenspad, alles wat je mee neemt is ervaring. En ervaring mag beloond worden! 
﻿
Kijk om op te warmen alvast naar het onderstaande filmpje, waar meiden van de stichting Proud2Bme aangeven wie zij nu ECHT zijn. Want niets is wat het lijkt en niemand is perfect. Een boodschap die jullie jezelf dagelijks op het hart mogen drukken en die in deze training ook centraal staat. 
﻿

Aktiviteter å fullføre

Fullfør følgende aktiviteter og tjen merker, og spillelistefremgangen din oppdateres

Kennismaking

Påkrevd

1 time 30 minutter

Vis full aktivitet

Zelfvertrouwen

Påkrevd

1 time 30 minutter

Vis full aktivitet

Vergelijken & Emoties

Påkrevd

1 time 30 minutter

Vis full aktivitet

Innhold

Vandaag ga je verder met stappen zetten in je persoonlijke ontwikkeling. Soms kan het gras bij de ander groener lijken, zeker in deze tijden met sociale media. Door vergelijken en de bijbehorende emoties bespreekbaar te maken kan jij, je meer erkent voelen en bewust worden dat niemand perfect is en hoeft te zijn. Erkenning en bewustwording zijn daarom twee belangrijke pijlers in deze activiteit. Door deze vaardigheden te ontwikkelen leer je beter om te gaan met obstakels en overwinningen in jouw leven en daardoor creëer je steeds meer zelfacceptatie en vertrouwen. Deze activiteit is onderdeel van de training 'Ik ben onvolmaakt gelukt'.
﻿
De activiteit bestaat uit drie taken:
1. Je gaat naar de korte documentaire 'Stress to impress' kijken.
2.  In de groep wordt de documentaire besproken en beantwoord je vragen aan de hand van wat je gezien hebt.
3. De theorie van Covey wordt besproken en daarna krijg je een kleine opdracht mee. 

Last ned aktivitetsmerke

Zelfmanagement Få dette merket

Als eigenaar van deze badge heb jij, je ontwikkelt op het gebied van zelfmanagement. Dit is volledig legitiem, omdat de training gebruik maakt van een gecertificeerde methode genaamd LifeComp framework. Dit is een Europees kader voor persoonlijk en sociaal leren.

Du må fullføre alle oppgaver for å få dette merket

Oppgaver

Oppgavenr.1

Bevis bekreftet av: en aktivitetsarrangør

Bekijk de volgende korte documentaire over jongeren en professionals en hun ervaring met prestatiedruk. Gemaakt door Sanne, Tom en Alain. 
﻿
Als bewijs lever je in: jouw mening over de documentaire. Schrijf kort op wat je ervan vond. 
﻿

Oppgavenr.2

Bevis bekreftet av: en aktivitetsarrangør

Beantwoord in het formulier de vragen naar aanleiding van de documentaire 'Stress to impress'. 
De link naar de vragen: https://forms.office.com/r/5Eu6Kzqzef﻿
﻿
Als bewijs lever je in: de antwoorden op de vragen, dit kan ook door middel van een screenshot.
﻿

Oppgavenr.3

Bevis bekreftet av: en aktivitetsarrangør

De theorie van Covey wordt besproken. Na afloop krijg je een opdracht mee die je thuis kan doen en voor de volgende bijeenkomst afrond. 
﻿
Thuis opdracht: bedenk voor jezelf een klein doel wat van toevoeging kan zijn op een studie- of persoonlijke keuze. Een voorbeeld van zo'n doel kan zijn: morgen ga ik op internet zoeken naar opleidingen die bij mij passen en daar een lijstje van maken. 
﻿
Als bewijs lever je in: je kleine doel. 
﻿
Onderstaand een korte uitleg over de theorie van Covey: 
﻿

Rolmodellen

Påkrevd

1 time 30 minutter

Vis full aktivitet

Groeiproces & Ontwikkeling

Påkrevd

1 time 30 minutter

Vis full aktivitet

Toekomstperspectief & Evaluatie

Påkrevd

1 time 30 minutter

Vis full aktivitet

Ferdigheter

ESCO

#cope with pressure

ESCO

#perform self-assessment

ESCO

#personal development

ESCO

#reflexion

ESCO

#work in a construction team

ESCO

#zelfverzekerdheid

ESCO

#Agile development

ESCO

#work independently

ESCO

#duidelijke planning hebben voor de verre toekomst

Aktiviteter: 6

Startet: 8

Fullført spilleliste: 2

Tid på å fullføre: 9 timer

Del:

Arrangører

Breakthrough

Badgecraft driver denne plattformen og utvikler den sammen med ledende utdanningsorganisasjoner. EUs Erasmus Plus-program har delfinansiert utviklingen av den første versjonen av denne plattformen. Kontakt support@badgecraft.eu.