Get in action during Corona #5 stay healthy and cook

Kontenido

Quarantine is hard! Vind je het ook zo moeilijk om positief te blijven deze dagen? Weet je niets meer te doen en komt Netflix ook je neus uit? Dan vind je op het platform 10 activiteiten die jouw quarantine een stuk beter zullen maken! Met deze activiteiten kun je toch socializen, nieuwe doelen stellen en misschien wel nieuwe hobby’s of kwaliteiten vinden! En natuurlijk het allerbelangrijkste in deze tijd: gezond en fit te blijven!
De vijfde activiteit die jou gaat helpen in deze corona tijd gaat over eten!! Nu je meer thuis bent en waarschijnlijk de chips lade al een aantal keer geraadpleegd hebt is het tijd voor verandering in jouw eetpatroon! Nu is de tijd om jouw normale saaie lunch van twee boterhammen met kaas om te vormen tot een waardige vier sterren lunch. Hetzelfde geldt voor jouw ontbijt of diner! In deze activiteit willen we dat je nadenkt over een bestaand recept dat je altijd kookt en hier een nieuwe draai aan geeft. Hierdoor denk je creatief, je eet meer gevarieerd en je brengt jouw kook kunsten tot een hoger level!

Optené badge di aktividat

Get in action during Corona #stay healthy and cook Optené e badge akí

In deze activiteit leer je om creatief te zijn met eten. Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor iedereen en zeker in de tijden waarin virussen heersen. Je leert nieuwe recepten, experimenteert met andere producten en verrast daarmee misschien wel jouw huisgenoten. Maak er direct een avondje uit van en doe net alsof je in een restaurant zit. Je bespaart geld en hebt lekker eten! Quarantine valt nu ineens mee!

You have to finish all tasks to get the badge

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: outo-aprobá

Zoek een bestaand recept voor een gerecht dat je wilt gaan maken.

Task no.2

Evidence verified by: outo-aprobá

Bekijk het youtube filmpje om inspiratie op te doen!

Task no.3

Evidence verified by: un organisadó di aktividat

Van dit bestaande recept ga je alles anders maken! Je verzint andere ingredienten en combinaties. Probeer het uit en deel hieronder jouw nieuwe recept zodat andere misschien wel van jouw kookkunsten en ideeën gebruik kunnen maken. Uiteindelijk kunnen we een kookboek publiceren met als titel: creative quarantine cooking! :)

Skills

ESCO

#identify the health benefits of nutritional changes

ESCO

#verschillende manieren van koken toepassen

ESCO

#think creatively

Desaroyo personal

Agregá den playlist (0)

Time to complete: 3 ora

Organisadónan

Tilburg City of Learning

Badgecraft ta fasilitá e plataforma akí i ta desaroy'é huntu ku organishonnan líder den edukashon. E programa Erasmus+ di Union Europeo a ko-finansiá kreashon di e promé vershon di e plataforma akí. Tuma kontakto ku support@badgecraft.eu.